Bauchtanzen für Frauen
Durch die Begeisterung der Kursleiterin Otti Wimmer für das orientalische Lebensgefühl kommen das pulsierende Leben, aber auch die Weiblichkeit und Sinnlichkeit klar zum Ausdruck!
Brasilianische Tänze
Die Kurse sind für alle, die sich gern bewegen. Die schwungvolle, vielfältige brasilianische Musik und die von Claudia Lima entwickelte Tanztechnik bringen Dich schon zum Tanzen bevor es Dir bewusst wird.
Bewegte Frauenkraft – Tanztherapie
Eine bunte Mischung von tanztherapeutischen Ansätzen, Bewegungsimpulsen, freiem Tanzen, miteinander Reflektieren und gegenseitigem Inspirieren, bringt überraschende Erkenntnisse zutage.
Breaking (Breakdance)
Das Tanzen steht an erster Stelle als Ausdrucksmittel eigener Kreativität. Die selbstbefreienden Eigenschaften von Breaking – international als Breakdance bekannt – bieten der Auslebung jeglicher Emotion eine Plattform.
Breakdance Kids mit Erwachsenen – Together we Matter
Mit Breakdance gehen wir auf eine gemeinsame Entdeckungsreise: Akrobatische Elemente, lässig zur Musik tanzen und den Rhythmus spüren.
Choreography Class – Open Level / Alle Stufen
Dieser Kurs eignet sich super für jede/n, die/der in verschiedene Tanzstile reinschnuppern möchte und mit erlernten Choreographien diese festigen. Wir werden an Groove, Körperbeherrschung, Selbstbewusstsein, Performance, und Pick Up (aufschnappen von Choreographien) mit unterschiedlichen Übungen arbeiten.
Flamenco Anfänger
Hier werden die rhythmischen Grundstrukturen des Flamencotanzes erarbeitet. Die Einheiten bestehen aus einem Aufwärmtraining, Technik für Arme und Füße und Erlernen einer Choreografie.
Flamenco Mittelstufe
Für alle, die bereits eine Basis im Flamencotanz besitzen. Die Einheiten bestehen aus einem Warm up, Technik für Arme und Füße und Erarbeitung einer Choreografie.
Flamenco Fortgeschrittene
Die Präzision der Zapateados und der Rhythmik wird vertieft. Abwechslungsreiche Kombinationen und natürlich auch die Choreografie runden die Stunde ab.
Improschule
Hier kannst du Improvisationsspiele zum Training der Konzentration, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Spontaneität, Freiheit im Selbstausdruck und natürlich der Lachmuskulatur kennenlernen.
Irish Dance Moonlight Rince
Getanzt wird zu traditioneller Musik aber auch zu moderneren Rhythmen. Begonnen wird mit Soft-Shoes Tänzen. Nachdem man die Grundschritte und Technik erlernt hat, geht es fließend zum irischen Stepptanz mit Hard-Shoes über.
Jazz Dance – Open Level / Alle Stufen
In diesen Stunden werden wir in verschiedene Facetten von Jazz Dance, wie beispielsweise Lyrical Jazz, Musical Jazz, und Modern Jazz, eintauchen und Choreographien einstudieren.
Neuer Schwung am Montag
Eine Stunde für Ihre Fitness: Herzkreislauftraining mit Musik und leichter Choreographie, Kräftigungsübungen für sämtliche Muskelpartien und Dehnungs- und Entspannungsübungen lassen die Stunde ausklingen.
Pilates Intermediate
In jeder Stunde trainieren wir alle wichtigen Muskelgruppen sowie die Tiefenmuskulatur. Mit vielen Variationen auf der Matte und im Stehen kommt garantiert keine Langeweile auf.
Tanzkombi: Jazz Dance + Choreography Class
Besuchen sie beide Kurse zum Vorteilspreis!
VITATANZ – für alle ab 60 Jahren
Verschiedene Rhythmen und Tanzstile aus der ganzen Welt in einer schwungvollen Tanzstunde. Tänzerische Vorkenntnisse und Partner sind nicht erforderlich.
Melodiespiel auf der Mundharmonika (“Bluesharp”)
An diesen zwei Abenden steht das Melodiespiel auf der “Bluesharp” (diatonische Mundharmonika im Richter-System) auf dem Programm. Der Kurs richtet sich an absolute Neueinsteiger ohne musikalische Vorkenntnisse.
Weihnachtslieder auf der Mundharmonika spielen
Ob bei Feierlichkeiten im Advent oder direkt am heiligen Abend – Weihnachtslieder schaffen erst die richtige Stimmung zum schönsten Fest des Jahres. Es sind keinerlei musikalische Vorkenntnisse nötig – perfekt für Anfänger!
Improvisationen auf der Mundharmonika – der “Blues”
An diesem Abend beschäftigen wir uns mit Improvisationen und dem Solo- Spiel über eine einfache Blues- Begleitstruktur. Nötige Vorkenntnisse: einfaches Melodie- und Einzeltonspiel. Wir spielen mit einer “diatonischen Richter Mundharmonika” (Bluesharp) in C-Dur.
Ukulele spielen für Anfänger – Modul 1
Voraussetzung: für absolute Anfänger! Wunderbar geeignet für alle die noch nie zuvor ein Instrument in den Händen hielten – und keine Sorge, für die gesamten Kurse braucht man keine Vorkenntnisse und wir spielen stets ohne Noten!
Ukulele spielen für Fortgeschrittene – Modul 2
Vorkenntnisse: die Akkorde C, C7, D, Em, F, G, Am und die Basis-Begleitrhythmen –
am Anfang sind es meist die Rhythmen, die auch von Gitarristen verwendet werden –
die Besonderen Pattern für Ukulele erarbeiten wir uns dann gemeinsam im Kurs.
UR-Ton® Trommeln – lache – lebe – trommle
Durch UR-TON® Rhythmen, gelingt es Dir leichter abzuschalten, Dich zu entspannen, wieder tief durch zu atmen und ganz natürlich wieder Deine Energie in Schwung zu bringen … … denn – UR-TON® Trommeln is gsund und tuat einfach guat!
Ganzheitliche Lernferien, 8 – 11 Jahre
Wir gehen davon aus, dass die Basis jeden Lernens eine gestärkte Innenwelt ist. Ist deine Innenwelt fit, ist du in der Lage lustvoll und gut zu lernen.
SSK – Allgemeine Informationen
Mit unserem Sommerprogramm werden die Sommerferien zu einer besonderen und spannenden Zeit. Spaß und Abwechslung, sowie neue Impulse und Kreativität stehen im Vordergrund. Es gibt immer etwas Spannendes zu erleben bei den Spiel-, Sport- und Kulturwochen!