Kurse / Workshops

Bei den Kursen und Workshops muss ein gültiger 2G-Nachweis (genesen oder vollständig geimpft) erbracht werden. Hinweis: Es gilt eine Übergangsfrist von 4 Wochen, in der Personen mit einer Impfdosis und zusätzlichem PCR-Test an Kursen/Workshops teilnehmen können. Nach der 2G-Kontrolle muss während des Kurses/Workshops keine Maske getragen werden.

Um nach Auftreten einer Covid-Erkrankung unter den Kursteilnehmer:innen von uns informiert werden zu können, werden Basis-Kontaktdaten (Name, E-Mail-Adresse, Tel. Nr.) erfasst. Dazu führt die/der Kursleiter:in eine Liste, diese wird nach 28 Tage vernichtet.

Brasilianische Tänze

Die Kurse sind für alle, die sich gern bewegen. Die schwungvolle, vielfältige brasilianische Musik und die von Claudia Lima entwickelte Tanztechnik bringen Dich schon zum Tanzen bevor es Dir bewusst wird.

Brasilianische Tänze – Trommel in Bewegung

Die Trommeln spielen eine wichtige Rolle in der brasilianischen Kulturgeschichte. In diesem Kurs wird das Trommeln stark mit Körperbewegungen verbunden. Komm und entdecke mit Claudia Lima die Sprache der urtümlichen, afrobrasilianischen Trommel „Tambor de Congado“.

Bauchtanzen

Durch die Begeisterung der Kursleiterin Otti Wimmer für das orientalische Lebensgefühl kommen das pulsierende Leben, aber auch die Weiblichkeit und Sinnlichkeit klar zum Ausdruck!

Breakdance & Urban Styles

In dem Kurs wird sowohl auf Anfänger als auch auf Fortgeschrittene ihren Kenntnissen entsprechend eingegangen. Grundkenntnisse und später Kombinationen aus Toprocks und Footworks bis hin zu akrobatischen Freezes und Powermoves werden vermittelt.

Flamenco Anfänger

Hier werden die rhythmischen Grundstrukturen des Flamencotanzes erarbeitet. Die Einheiten bestehen aus einem Aufwärmtraining, Technik für Arme und Füße und Erlernen einer Choreografie.

Flamenco Mittelstufe

Für alle, die bereits eine Basis im Flamencotanz besitzen. Die Einheiten bestehen aus einem Warm up, Technik für Arme und Füße und Erarbeitung einer Choreografie.

Flamenco Fortgeschrittene

Die Präzision der Zapateados und der Rhythmik wird vertieft. Abwechslungsreiche Kombinationen und natürlich auch die Choreografie runden die Stunde ab.

Improschule

Hier kannst du Improvisationsspiele zum Training der Konzentration, Aufmerksamkeit, Wahrnehmung, Spontaneität, Freiheit im Selbstausdruck und natürlich der Lachmuskulatur kennenlernen.

Die Junge IMPROSCHULE

Wer schon immer mal ausprobieren wollte wie es ist, auf einer Bühne zu stehen, in andere Rollen zu schlüpfen und sein Talent zu präsentieren, ist in diesem Kurs genau richtig. Fantasieren, improvisieren, Spaß haben, all das steht im Mittelpunkt der jungen Improschule!

Impro Tanz

„Impro Tanz“ ist eine Spielform der Bewegung, die dich in Kontakt bringt mit deiner Lebendigkeit und kreativen Fülle. Deine Bewegung wird facettenreicher und du übst dich spontan zu agieren und zu reagieren.

Irish Dance Moonlight Rince

Getanzt wird zu traditioneller Musik aber auch zu moderneren Rhythmen. Begonnen wird mit Soft-Shoes Tänzen. Nachdem man die Grundschritte und Technik erlernt hat, geht es fließend zum irischen Stepptanz mit Hard-Shoes über.

Kinderyoga

Die Mini- Yogis erleben in einer Yogastunde Spaß an der Bewegung, Fokussierung auf den eigenen Körper und Entspannung. Fantasie und die eigene Vorstellungskraft spielen dabei eine wichtige Rolle.

Neuer Schwung am Montag

Eine Stunde für Ihre Fitness: Herzkreislauftraining mit Musik und leichter Choreographie, Kräftigungsübungen für sämtliche Muskelpartien und Dehnungs- und Entspannungsübungen lassen die Stunde ausklingen.

Pilates

Pilates ist ein gezieltes Ganzkörpertraining, das dem Körper, unabhängig von Alter und Leistungsfähigkeit mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance verleiht. Auf schonende Weise werden Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer verbessert!

UR-Ton® Trommeln – lache – lebe – trommle

Durch UR-TON® Rhythmen, gelingt es Dir leichter abzu­schalten, Dich zu entspannen, wieder tief durch zu atmen und ganz natürlich wieder Deine Energie in Schwung zu bringen … … denn – UR-TON® Trommeln is gsund und tuat einfach guat!

SSK-Wochen – Informationen

Mit unserem Sommerprogramm werden die Sommerferien zu einer besonderen und spannenden Zeit. Spaß und Abwechslung, sowie neue Impulse und Kreativität stehen im Vordergrund. Es gibt immer etwas Spannendes zu erleben bei den Spiel-, Sport- und Kulturwochen!